你周围的人一定告诉过你，你需要不断努力地走。那遛狗如何重要？这是遛狗的一些好处。
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1. 加强与你的狗的关系

遛狗可以让你和你的狗一起度过美好的时光。它加强了你和你的狗之间的联系。这意味着你的狗会更加爱你。因此，你有更多理由定期遛狗。JNN【狗狗之家】养狗网_宠物狗品种图片大全_养狗注意事项

2. 体重控制和消化健康

散步是一种很好的体育锻炼形式。如果你定期散步，你的狗将没有超重问题。散步对狗的消化系统也有好处，因为它有助于缓解便秘。JNN【狗狗之家】养狗网_宠物狗品种图片大全_养狗注意事项

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3. 抑制不需要的行为

遛狗实际上是在履行它自然的漫游和探索本能。当它满意时，它不太可能会出现破坏性行为，如在家中咀嚼，挖掘和抓挠。如果你把它带到不同的地方散步，你的狗会很高兴。如果你有像杰克罗素梗那样高能量级别的狗，那么散步是非常好的，可以消耗它的能量。当你的狗疲惫时，它会安静地呆在家里，而不是“摧毁”你的房子。因此，您可以尽情享受家中最安静的时光。JNN【狗狗之家】养狗网_宠物狗品种图片大全_养狗注意事项

4. 社会化

社交不仅仅适用于狗，它也适用于你。对于狗，走在附近可以帮助建立你的狗的信心，因为它会在散步时遇到新的人和其他动物。很少走路的狗对人和其他动物更害怕和害羞。另外，没有得到足够社交的狗可能会有侵略问题。对于你自己来说，在公园遛狗让你有机会与其他狗主人见面并互动。JNN【狗狗之家】养狗网_宠物狗品种图片大全_养狗注意事项

5. 减轻压力

研究表明，只是一只狗的陪伴可以降低压力荷尔蒙皮质醇水平。工作一整天后遛狗就是放松。它可以帮助缓解工作中积累的压力和焦虑。JNN【狗狗之家】养狗网_宠物狗品种图片大全_养狗注意事项

6. 减少孤独

独自走在大街上很寂寞。只要你想散散步，你的狗就可以成为你的伴侣。JNN【狗狗之家】养狗网_宠物狗品种图片大全_养狗注意事项

7. 促进您的健康

遛狗可以导致更多的体育锻炼。运动有助于降低血压，降低糖尿病风险并增强骨骼。你甚至可能会减肥。JNN【狗狗之家】养狗网_宠物狗品种图片大全_养狗注意事项

对于你和你的狗来说，散步都是一项有趣的活动。制定计划，让您的狗每天至少遛30分钟。无论是早上，上班还是下班后，都取决于你。JNN【狗狗之家】养狗网_宠物狗品种图片大全_养狗注意事项

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